健康塾(健康教室)でサプリメントについて学びました!

5月20日(土)厚生連病院において、健康塾を開催しました。
 この健康塾は、健康教育を通して地域の皆様に貢献することを目的に、定期的に開催しているものです。

 今回は「“サプリメント”、上手な付き合い方、してますか!」をテーマに、厚生連 栄養管理指導主幹の油田幸子管理栄養士が、厚生労働省のグラフや、厚生連の取り組みなどおりまぜて、サプリメントについて分かりやすく説明しました。

 研修後の質疑応答では、長年に渡り、サプリメントを飲んで元気に過ごしているが、いつまで飲み続ければいいのかなど、多くの質問があり、油田管理栄養士が丁寧に回答しました。

 研修後のアンケートでは『まず食事を基本にして、サプリメントは良く選んで飲むようにしたい。』などの意見があり、充実した内容の研修となりました。

 今後も、健康塾(健康教室)を様々なテーマで定期的に開催してまいります。
 次回(8月頃)のご案内は厚生連ホームページなどで行います。

油田管理栄養士の講話

講 話 の 様子